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都说没有丑女只有懒女，不过想要成为美女也并不是非要花那么多力，这儿可有好多私家绝招，让你无需花力，也可以由丑女变靓女。

1、你的睫毛像胡须–隐隐绰绰藏在不怎么看得见的地方?那赶快试试这款私家睫毛增长液–用棉花棒蘸喝剩的凉茶水，在睡前或第二天清晨涂抹睫毛，很快你就发现睫毛长长了。这可是性价比最高的“睫毛增长液”。茶包也可以敷眼睛去除黑眼圈。去黑眼圈还有一个好方法–起床后洗完脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，黑眼圈就看不见了。

 2、每晚睡觉前，涂抹上海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上揉搓，来回做20次，搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10分钟后再用温水冲洗干净。然后可以一边躺着看书一边把腿靠在墙壁上，与身体成90度角，半小时后放下来。到时你再看看，美丽的肌肤和美丽的腿是否同时出现在你身上? Continue Reading »

 想必每个人都喜欢洁白、整齐、坚固的牙齿，因为这样的牙齿不仅给人增添美感，而且能预防和减少消化(消化食品)系统疾病，让你的美由内而外地散发出来。而牙齿要健康(健康食品)，也需要补充营养素哦！下面9种食物让你越吃牙越白。

    芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。 Continue Reading »

维生素(vitamin)是人和动物为维持正常的生理功效而必须从食品中得到的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育历程中发挥着紧张的作用。 　　举行一个小自测，看看你缺什么维生素？

缺乏维生素A 　　眼睛干燥畏光、多泪、视觉含糊，皮肤干粗者应多服用胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等;常看电视者与心血管疾病患者宜多食用。  Continue Reading »

要是你以为单靠熟练的技能和辛勤的工作就能在职场上出人头地，那你就有点无知了。当然，才干加上超时加班固然很重要，但懂得在关键时刻说适当的话，那也是成功与否的决定性因素。卓越的说话技巧，譬如讨好重要人物、避免麻烦事落到自己身上、处理棘手的事务等等，不仅能让你的工作生涯加倍轻松，更能让你名利双收。牢记以下十个句型，并在适当时刻派上用场，加薪与升职必然离你不远。

1。以最婉约的方式传递坏消息句型:我们似乎碰到一些状况…
你刚刚才得知，一件非常重要的案子出了问题，如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不干你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力，弄不好还惹来一顿骂，把气出在你头上。此时，你应该以不带情绪起伏的声调，从容不迫的说出本句型，千万别慌慌张张，也别使用”问题”或”麻烦”这一类的字眼；要让上司觉得事情并非无法解决，而”我们”听起来像是你将与上司站在同一阵线，并肩作战。 Continue Reading »

1 、巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
2 、巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口
4 、和饺子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连
5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 Continue Reading »

1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；

3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；

4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；

5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
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下面将常见食物的五味分类列出来，供大家参考：

谷类饮食：
性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。
仁
性温：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱。

性凉：粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡、绿豆。 Continue Reading »

　 这些都是男人的高要求，哪有做得这么完美的。不过可以拿这些衡量和完善自己，为何不可？呵呵

1、说话稳重，谈吐不俗，说话可以出口成章，但绝对不要在人前讲无聊的笑话与荤段子。
　　2、吃饭、喝汤的时候不要发出声音。这样才不会引来异样的眼光让你尴尬不已。
　　3、不要穿太短的短裙，多穿那种带小花和小圆点的淑女裙吧，另外，鞋跟一定要注意要不高不低不粗不细。
　　4、电话号码不要随便留给别人，特别是在酒吧、舞厅这样特殊场合里认识的男子。
　　5、一定要爱你的工作，但不要爱上你已婚的上司。 Continue Reading »

1.通用汽车公司 http://www.gm.com
2.戴姆勒-克莱斯勒公司 http://www.daimlerchrysler.com
3.福特汽车公司 http://www.ford.com
4.沃尔-马特百货公司 http://www.wal-mart.com
5.三井公司 http://www.mitsui.co.jp
6.伊腾忠商社 http://www.itochu.co.jp
7.三菱公司 http://www.mitsubishi.co.jp
8.埃克森公司 http://www.exxon.com
9.通用电气公司 http://www.ge.com Continue Reading »